聞いてみよう！みんなのリフレッシュ方法
皆さまこんにちは！汐留社会保険労務士法人の採用担当です。
当社には、社員の健康をサポートする「健康経営チーム」があり、月に一度「健康経営新聞」を発行しています。内容は、食事や運動、生活習慣のアドバイス、イベント情報などをお届けしています。その中でも人気のコーナーが「聞いてみよう！みんなのリフレッシュ方法」。社員のリフレッシュ方法をインタビューしています。
過去２回こちらのブログで紹介してきましたが、こちらを定期コーナーとして掲載していきます。
社員の雰囲気を感じていただければと思います🙌
今回は、今年4月に入社した男性社員のリフレッシュ方法です。
〇あなたの息抜きやリフレッシュ方法と、それを始めたきっかけを教えてください。
週末の夜に時々ネカフェに行って気になる漫画を読むことです。
とにかく一人になる時間が欲しいの一言につきます。
日中は子供の対応に追われているため子供を寝かしつけた後にやれることが限られているので最近は昔よりネカフェに行く頻度が増えました。
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〇おすすめポイント・魅力はなんですか？
スマホアプリで読んでいる漫画を一気に見れること。
夜といっても23時から2時くらいの間なので3時間1,000円位で済みます。 ドリンクやアイスもあるので飲み食いしながら誰にも邪魔されない一人の時間を楽しむことができます。
〇健康やストレス解消に繋がっていると感じることがあれば教えてください。
漫画の内容はどうでもいいのかもしれません。一人でやりたいことやって自由に過ごせたという充実感がストレス解消につながってると思います。 帰りに深夜の街を歩きながら今週も1週間頑張ったと思えるのが満足度高めのポイントです。
〇最後に一言
書いてて思ったのはストレス解消にはなりますが、夜更かしして甘いものを食べることは健康にいいとは言えませんね。
オススメの漫画は「ワンピース」です。物語も佳境にさしかかりドンドン回収されていく伏線や新たな情報を毎週楽しみにしています。このスケールを超える漫画はもう現れることはないのではないかと思えてしまうような作品です。
