体調管理

こんにちは、カトウです。

今週月曜日急に会社を休んでしまいました。
腰痛持ちなのですが、日曜日の夜、何とか眠りに
ついたものの、朝3時には起きてしまいました。
その後は七転八倒で激痛で動けなくなってしまった
ぐらいです。

それでも早く良く治そうと、午後専門のところに行って
改善しようと考えたのですが、家から出られなくどころから
はいつくばっていくぐらいしか動けなくなってしまった程です。
それでも何とか親を呼んで病院に行き、痛み止めの薬を飲みながら
火曜日から会社に出社しています。
それでも電車内は辛いですし、重いものは以前にも増して
持てなくなりました。

年末ですので、皆様お体ご自愛くださいませ。

カトウ

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